「ずぼらさんでも作れるペルシャ（イラン）風料理-野菜のスープ」30-1

こんにちは。

今回は「野菜のスープ」にしました。
身体が温まるので、オススメです。

4人前の材料は
鶏肉もも肉                         1/2枚
ニンニク                             1片
ニンジン                             1/2本
玉ねぎ                                 1個
ジャガイモ                          1個
ピーマン                              3個
トマト                                  2-3個
オリーブオイル                   大さじ1
水                                         500ml
S&Bカレー粉                       適量
塩                                         適量
刻みパセリ 　                      適量
レモン汁（今回はゆず汁） 適量
です。

所要時間は洗い物を含め40分です。
工程は次回！！
楽しみにしていてくださいね♫